{"id":10105,"date":"2020-03-20T16:26:00","date_gmt":"2020-03-20T15:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/granvelada.com\/blog\/?p=10105"},"modified":"2024-09-09T12:11:11","modified_gmt":"2024-09-09T10:11:11","slug":"como-lavarse-las-manos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/granvelada.com\/blog\/como-lavarse-las-manos\/","title":{"rendered":"Como lavarse las manos"},"content":{"rendered":"\n

Saber Como lavarse las manos<\/strong> es fundamental para una buena higiene diaria. Es una forma de protecci\u00f3n para ti y la familia frente al desarrollo y propagaci\u00f3n de enfermedades infecciosas. Las manos est\u00e1n en contacto a diario con objetos met\u00e1licos, otras personas.. y son capaces de transmitir numerosas enfermedades. Con las manos realizamos funciones y actividades de la vida cotidiana que pueden propagar cualquier infecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Como lavarse las manos<\/h2>\n\n\n\n

La actividad diaria requiere una buena higiene y limpieza de\nlas manos. Pensemos, utilizamos las manos a la hora de preparar la comida,\nlimpiar la casa, tratar peque\u00f1as heridas, tocamos animales, manipulamos\nalimentos sin envasar, tocamos basuras, tocamos dinero, abrimos puertas, al\ntoser, estornudar \u2026 Tras cada una de estas actividades debemos lavar las manos\nantes de continuar con otras acciones. <\/p>\n\n\n\n

Todas estas acciones convierten nuestras manos en un potente transmisor de enfermedades, aprender Como lavarse las manos desde ni\u00f1os es fundamental y necesario. Se convertir\u00e1 en una rutina diaria beneficiosa para nosotros y nuestros familiares. <\/p>\n\n\n

\n
\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

1. Comienza mojando bien las manos debajo del grifo<\/p>\n\n\n\n

2. Aplica el jab\u00f3n suficiente para un buen lavado de manos<\/p>\n\n\n\n

3. Frota las palmas entre si varias veces<\/p>\n\n\n\n

4. Ahora frota una palma sobre el dorso de la otra mano y\nrepite el proceso con la otra mano<\/p>\n\n\n\n

5. Frota cada uno de los dedos entre s\u00ed. <\/p>\n\n\n\n

6. Lava y frota el pulgar de cada mano<\/p>\n\n\n\n

7. Ahora lava cada una de las puntas de los dedos con movimientos circulares<\/p>\n\n\n\n

8. Aclara las manos con abundante agua para eliminar todo el\njab\u00f3n<\/p>\n\n\n\n

9. Seca bien las manos insistiendo en la zona entre los\ndedos<\/p>\n\n\n\n

10. Para cerrar el grifo utiliza una toalla de papel que luego desechamos<\/p>\n\n\n\n

Como lavar bien las manos<\/h2>\n\n\n\n

Lavarse bien las manos con agua y jab\u00f3n es la mejor forma para conseguir eliminar microbios. Cuando salimos de casa otra opci\u00f3n es llevar un gel desinfectante<\/a><\/strong> compuesto en su mayor parte por alcohol. No necesitan secado, es f\u00e1cil de utilizar y elimina gran parte de microbios. Si quieres aprender como hacer tu propio gel antibacterial pincha en la siguiente imagen,<\/p>\n\n\n\n

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